EMDR RITMO® à Grandvillars (90600)

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Retreatment) a vu le jour dans les années 1980, lorsque Francine Shapiro (psychologue américaine) l'a mise au point en la testant sur les grands traumatisés de la guerre du Vietnam. Elle fut importée en France par David Servan-Schreiber.

Lili Ruggieri a adapté cet outil en combinant les techniques d'hypnose et d'EMDR et l'a appelé RITMO®. Cette méthode permet d'agir de manière efficace, rapide et durable sur le syndrome de stress post traumatique en agissant sur les angoisses et les reviviscences qui perdurent à la suite de celui-ci, à savoir : flashs, cauchemars, difficulté de concentration, émotions difficiles à contrôler car trop violents... Les personnes ayant vécus un traumatisme vont avoir tendance à éviter certaines situations leur faisant revivre des émotions liées à celui-ci et cette situation peut perdurer longtemps après l'évènement ou le choc émotionnel. 

La technique RITMO® allie l'hypnose et des stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les mains, les genoux...) de gauche à droite, pendant que la personne repense à l'évènement traumatique avec une certaine prise de distance, comme si la scène se déroulait sur un écran de cinéma, va permettre d'activer certaines zones du cerveau permettant de refaire circuler l'information traumatique et changer de manière concrète sa perception pour l'intégrer jusqu'à pouvoir le "digérer" et le dépasser.

RITMO® est un outil de thérapie brève qui nécessite une à plusieurs séances selon le cas et l'intensité, et qui agit de manière efficace sur les traumatismes complexes mais également sur un évènement traumatique unique : accident, agression, deuil....

RITMO ® est très efficace également sur les blocages émotionnels, les comportements compulsifs, les peurs, le manque de confiance en soi, les compétences sportives...